jueves, 27 de marzo de 2025
"Trastornos" límite y amores
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L lamó a petición de una amiga, tal vez de su madre, que le facilitó mi número. Lloraba, desconsolada y aliviada por encontrar un apoyo dur...
lunes, 24 de marzo de 2025
Un audio sobre el cambio en Spotify. ¿Quieres oirlo?
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El cambio personal ha sido muy trabajado en cada una de las décadas precedentes, especialmente acompañando las situaciones en las que las pe...
jueves, 23 de enero de 2025
Terapia Dialéctica Conductual: Aprender a utilizarla en tu beneficio y mejora
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El enlace al grupo de Telegram y materiales escritos M arsha Linehan, la creadora del modelo, que desarrolló con sus colaboradores en un ...
martes, 10 de diciembre de 2024
Ansiedad. Cómo sucumbir a nuestro pathos y seguir adelante.
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Consideramos que la ansiedad es nefasta para nuestra salud física y mental y en esa afirmación nos perdemos y nos pierden. Porque solemos ...
lunes, 18 de septiembre de 2023
Terapia estilo Menu del chef o estilo OMAKASE
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En el libro de John Maeda, Las leyes de la simplicidad , propone diversos criterios para lograr que lo que diseñemos sea simple y que su com...
jueves, 22 de junio de 2023
Sobre los #TCA Cosas sueltas 1
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Sabemos que la anorexia ha evolucionado desde los tiempos de la santa anorexia y que se ha aprendido mucho a propósito de ella. Por ejempl...
lunes, 25 de mayo de 2020
Grupo de apoyo a TCA recuperación
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Estás en recuperación; estás contemplando la posibilidad de recuperarte; quieres compartir con profesionales y personas en tu situación, más...
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